lunedì 2 dicembre 2013
Legge di Attrazione: Corso di Crescita Personale a Messina
Legge di Attrazione: Corso di Crescita Personale a Messina: Carissimi, Vi segnalo il mio prossimo Corso di Crescita Personale che terrò a Messina. Eccovi tutti i dettagli: CORSO DI CRESCITA ...
mercoledì 27 novembre 2013
Herbalife Benessere Dieta: Dieta per Dimagrire? Ecco come deve essere.
Herbalife Benessere Dieta: Dieta per Dimagrire? Ecco come deve essere.: Ripeto sempre che le diete per dimagrire non sono magiche. Cosa significa? Che non esiste la dieta veloce o la pillola magica . Ci s...
venerdì 12 novembre 2010
Saltate la colazione? Attenti al cuore
NON SOLO QUESTIONE DI PESO
Saltate la colazione? Attenti al cuore
Chi non dedica tempo e calorie al primo pasto del giorno rischia di ammalarsi nel lungo periodo, anche di diabete
MILANO - Il mattino ha l’oro in bocca e possibilmente anche una bella tazza di latte e di caffè, qualche biscotto, magari un frutto. Al di là dei gusti personali, l’importante è dedicare tempo e calorie a nutrire il nostro corpo a ogni risveglio. Non solo, come professano da sempre dietologi e nutrizionisti, per dimagrire meglio e immagazzinare energie per affrontare la giornata, ma anche per scongiurare problemi più gravi, come attacchi di cuore o diabete.
I DATI - Uno studio svolto in Tasmania dal Menzies Research Institute e pubblicato sull'American Journal of Clinical Nutrition sostiene infatti che saltare la colazione per tutta la vita porti a un aumento di rischio di attacchi di cuore e diabete, legittimando uno dei consigli più condivisi dai medici e dalla nonna, ovvero che la prima colazione è il pasto più importante della giornata. Gli studiosi hanno analizzato circa duemila persone, indagando sulle loro abitudini alimentari a partire dalla giovane età e raccogliendo i dati rilasciati da varie ricerche australiane e della Tasmania negli ultimi 20 anni. I risultati mostrano come chi ha saltato il pasto sia da bambino sia da adulto, corra rischi maggiori rispetto invece a chi la colazione abbondante l’ha sempre fatta, già nei primi anni di vita.
I RISCHI - Questo perché nel caso di chi non fa colazione e non l’ha fatta a lungo sarebbero percentualmente più alti i livelli di insulina monitorati a digiuno; la circonferenza della vita risulterebbe più estesa; aumenterebbero anche i livelli di colesterolo Ldl (quello comunemente chiamato "colesterolo cattivo") e del colesterolo totale nel sangue, tutti fattori che insieme tracciano il profilo di pazienti ad alto rischio di infarti o di diabete. Per abbassare i livelli di rischio, è bene iniziare a mangiare (sano) già dal primo mattino e, come consigliano i professori che hanno guidato lo studio tasmano-australiano, inculcare nei più giovani la cultura della ricca colazione, dando loro il buon esempio.
Eva Perasso
11 novembre 2010
PER MAGGIORI INFORMAZIONI E PER ACQUISTARE LA COLAZIONE IDEALE VISITA http://www.colazioneideale.it/
Saltate la colazione? Attenti al cuore
Chi non dedica tempo e calorie al primo pasto del giorno rischia di ammalarsi nel lungo periodo, anche di diabete
MILANO - Il mattino ha l’oro in bocca e possibilmente anche una bella tazza di latte e di caffè, qualche biscotto, magari un frutto. Al di là dei gusti personali, l’importante è dedicare tempo e calorie a nutrire il nostro corpo a ogni risveglio. Non solo, come professano da sempre dietologi e nutrizionisti, per dimagrire meglio e immagazzinare energie per affrontare la giornata, ma anche per scongiurare problemi più gravi, come attacchi di cuore o diabete.
I DATI - Uno studio svolto in Tasmania dal Menzies Research Institute e pubblicato sull'American Journal of Clinical Nutrition sostiene infatti che saltare la colazione per tutta la vita porti a un aumento di rischio di attacchi di cuore e diabete, legittimando uno dei consigli più condivisi dai medici e dalla nonna, ovvero che la prima colazione è il pasto più importante della giornata. Gli studiosi hanno analizzato circa duemila persone, indagando sulle loro abitudini alimentari a partire dalla giovane età e raccogliendo i dati rilasciati da varie ricerche australiane e della Tasmania negli ultimi 20 anni. I risultati mostrano come chi ha saltato il pasto sia da bambino sia da adulto, corra rischi maggiori rispetto invece a chi la colazione abbondante l’ha sempre fatta, già nei primi anni di vita.
I RISCHI - Questo perché nel caso di chi non fa colazione e non l’ha fatta a lungo sarebbero percentualmente più alti i livelli di insulina monitorati a digiuno; la circonferenza della vita risulterebbe più estesa; aumenterebbero anche i livelli di colesterolo Ldl (quello comunemente chiamato "colesterolo cattivo") e del colesterolo totale nel sangue, tutti fattori che insieme tracciano il profilo di pazienti ad alto rischio di infarti o di diabete. Per abbassare i livelli di rischio, è bene iniziare a mangiare (sano) già dal primo mattino e, come consigliano i professori che hanno guidato lo studio tasmano-australiano, inculcare nei più giovani la cultura della ricca colazione, dando loro il buon esempio.
Eva Perasso
11 novembre 2010
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venerdì 6 agosto 2010
domenica 20 giugno 2010
lunedì 24 maggio 2010
mercoledì 12 maggio 2010
IN FORMA PRIMA DELL'ESTATE?
Con i prodotti Herbalife tornare in forma prima dell'estate è una MISSIONE POSSIBILE!
Per aiutarti a raggiungere questo obiettivo, oltre al Frullato Formula 1 - ideale a colazione - e alla barretta Formula 1 - ideale quando sei fuori casa - Herbalife propone alcuni integratori per aiutarti ad avere un migliore metabolismo dei nutrienti.
Thermojetics Giallo
Principali caratteristiche
Thermojetics® Giallo è un integratore alimentare di cromo, oligoelemento che interviene favorevolmente nel metabolismo lipidico. Contiene, inoltre, la Garcinia Cambogia, una fonte naturale di acido idrossicitrico che contribuisce ad alimentare la sintesi delgli acidi grassi che possono favorire l'aumento dei depositi adiposi.
Thermo Complete
Principali caratteristiche
Thermo Complete è un integratore alimentare a base di estratti vegetali, Caffeina e Vitamina C. Gli estratti di Tè verde, Cacao e Erba matè, contenuti in Thermo Complete sono noti per le loro proprietà in grado di contribuire alla fisiologica utilizzazione delle riserve adipose per favorire la produzione di energia.
Cell Active
Principali caratteristiche
Cell-Active è un integratore alimentare che fornisce Vitamine B1, B2, B6, rame, zinco, manganese e principi vegetali, utili per colmare le carenze alimentari o gli aumentati fabbisogni organici di questi nutrienti.
Le vitamine B1, B2 e B6 intervengono a livello cellulare nel metabolismo energetico dei carboidrati.
I Vantaggi
Per mantenere o controllare il peso, oltre ad un sostituto del pasto pratico, gustoso e nutrizionalmente bilanciato, può essere utile integrare la propria alimentazione con con questi integratori nutrizionali.
Un numero crescente di pubblicazioni dimostra che l'abitudine a consumare regolarmente la prima colazione si associa ad un migliore benessere. (Clicca qui).
Per aiutarti a raggiungere questo obiettivo, oltre al Frullato Formula 1 - ideale a colazione - e alla barretta Formula 1 - ideale quando sei fuori casa - Herbalife propone alcuni integratori per aiutarti ad avere un migliore metabolismo dei nutrienti.
Thermojetics Giallo
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Thermojetics® Giallo è un integratore alimentare di cromo, oligoelemento che interviene favorevolmente nel metabolismo lipidico. Contiene, inoltre, la Garcinia Cambogia, una fonte naturale di acido idrossicitrico che contribuisce ad alimentare la sintesi delgli acidi grassi che possono favorire l'aumento dei depositi adiposi.
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Cell Active
Principali caratteristiche
Cell-Active è un integratore alimentare che fornisce Vitamine B1, B2, B6, rame, zinco, manganese e principi vegetali, utili per colmare le carenze alimentari o gli aumentati fabbisogni organici di questi nutrienti.
Le vitamine B1, B2 e B6 intervengono a livello cellulare nel metabolismo energetico dei carboidrati.
I Vantaggi
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